ListelerSağlıkYaşam - insan
İnsanların Kilo Vermesini Engelleyen En Büyük 10 Neden
1. Zayıflama Hedeflerinizin Gerçekçi Olmaması
2. Ayaküstü Bir Şeyler Yemek
3. Yediklerimizin Paketlerindeki Yağ Kalori Oranlarını Okumamak
4. Sabah Kahvaltısını Atlamak
5. Sağlıklı Bir Şey Olmaz Diye Çok Yemek
6. Çok Fazla Hareketsiz Durmak
7. Uyku Düzeninin Olmaması
8. Zayıflayacağım Diyerek Çok Uzun Aç Kalmak
9. Yeterince Su İçmemek
10. Sürekli Tartı Üzerine Çıkmak
İlginiz Çekebilir