Soğuk kış günlerinde kuruyan ve çatlayan, yazınsa güneşin yararlı etkileri olduğu kadar zararlı etkilerinden etkilenen cildimiz için yapacağımız cilt bakımları ve düzenleyeceğimiz beslenmemiz bizi dinç ve genç gösterecektir.
Sabahları cildimizi nasıl temizlemeliyiz?
- Sabahları uyandığımızda vücudumuz suya ihtiyaç duyar. Cildimizin güzelliği için aç karnına bolca su içmemiz çok faydalı olacaktır. Hatta suyunuza limon katmanız cildinize detoks etkisi yapacaktır.
- Su bazlı bir temizleyici ile cildinizi temizleyin.
- Haftada maksimum 1-2 kere olacak şekilde dairesel hareketlerle cildinize peeling yapın. Örneğin; arkadaşlarınızlaveya tek başınıza yaptığınız kahve keyfinden sonra telveyi değerlendirip peeling olarak cildinize sürebilirsiniz.
- Tonik kullanarak genişlemiş cilt gözeneklerinizi sıkılaştırın. İpucu: Yağlı bir cildiniz varsa limonun sıkılaştırıcı etkisinden faydalanabilirsiniz. Pamuğa damlattığınız limon suyunu tonik olarak kullanabilirsiniz.
- Ardından içeriğinde A, C, A gibi antioksidanlar içeren yenileyici ve besleyici bir serum kullanın.
- Nemlendirici Sürün. Cildiniz yaş kış nemlendirilmeye ihtiyaç duyar. Yağlı bir cilde sahipseniz su bazlı nemlendiriciler kullanabilirsiniz.
- Göz altlarınızı koruyacak bir kremin ardından güneş kremini sürün.
Gece bakım rutinimiz nasıl olmalı?
Gün boyunca cildimiz için bolca su içerek günü tamamladık. Cildimizin yenilenmesi için güzel bir uyku düzenimizin olması gerektiğini biliyoruz ve cildimiz için gerekli olan uykumuzu almak için yatağa geçmeden önce cildimiz
- Geceleri eğer cildinizde makyaj varsa öncelikle onu temizleyecek bir makyaj temizleme suyu kullanarak yüzünüzü temizleyin. Alternatif olarak makyaj temizleme köpüğü ya da jeli kullanabilirsiniz.
- Sonrasında açılan gözenekleriniz için tonik uygulamayı unutmayın.
- Ardından cildinize yapacağınız kollajen, hyalüronik asit gibi nemlendirici maskeleri ya da evde hazırlayabileceğinizciltmaskelerini uygulayabilirsiniz. Örneğin; cilt hücrelerinin yenilenmesinde oldukça faydalı olan ballı sütü hem içebilirsiniz hem de bunları karıştırarak yüzünüze besleyici bir doğal maske yapabilirsiniz. 20 dakika kadar bekletip yıkayabilirsiniz.
- Gözaltlarınıza ayrı bir krem kullanmayı unutmayın. Gözaltlarımızdaki deri çok incedir. Bu nedenle gözlerimize uygun üretilen hassas kremler kullanılmalıdır.
Bu ve benzeri ilginizi çeken konuları okumaya devam etmek için lütfen Lafmacun‘u takipte kalın.
